ทำไมน้ำผึ้งผสมมะนาวจึงมีประโยชน์
เมื่อใช้ร่วมกับน้ำผึ้งมะนาวมีประโยชน์ต่อร่างกาย ผลิตภัณฑ์ทั้งสองมีสารที่มีประโยชน์จำนวนมากและใช้กันอย่างแพร่หลายทั้งในการปรุงอาหารและในทางการแพทย์ ประโยชน์และโทษของมะนาวและน้ำผึ้งนั้นเทียบกันไม่ได้ ถึงกระนั้นก็ควรทำความคุ้นเคยกับข้อห้ามบางประการ
ประโยชน์ของน้ำผึ้งผสมมะนาว
การใช้งานคืออะไร
คุณสมบัติทางยาของน้ำผึ้งและมะนาวเป็นที่รู้จักกันมาตั้งแต่สมัยโบราณ:
- ผลิตภัณฑ์ผึ้งมีวิตามินและแร่ธาตุมากมายช่วยเพิ่มภูมิคุ้มกันและมีฤทธิ์ต้านเชื้อแบคทีเรีย วิตามินคอมเพล็กซ์ (A, B, PP, E) ซึ่งมีอยู่ในผลิตภัณฑ์ดังกล่าวช่วยเพิ่มฟังก์ชั่นการป้องกันของร่างกายช่วยให้รับมือกับโรคได้เร็วขึ้นและถ่ายโอนได้ง่ายขึ้น น้ำผึ้งมีฤทธิ์ต้านการอักเสบและเติมเต็มปริมาณสำรองของร่างกายด้วยวิตามินและองค์ประกอบที่ขาดหายไป
- มะนาวเป็นยาครอบจักรวาลสำหรับโรคหวัด เนื้อซิตรัสอุดมด้วยวิตามินซีช่วยฟื้นฟูความแข็งแรงเพิ่มภูมิคุ้มกันและรับมือกับไข้หวัดใหญ่ ARVI การติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและหวัดได้อย่างรวดเร็ว มะนาวมีฤทธิ์ต้านไวรัสและต้านเชื้อแบคทีเรีย
ผลกระทบต่อร่างกาย
คุณสมบัติทางยาของน้ำผึ้งร่วมกับมะนาวมีดังต่อไปนี้:
- ลดอุณหภูมิของร่างกายที่สูงขึ้น
- ขจัดอาการไอแห้งและเปียก
- ช่วยกำจัดหวัด
- ขจัดความเจ็บปวดในลำคอ
- บรรเทาอาการปวดหัว
- บรรเทาความอ่อนแอเรื้อรัง
ผู้หญิง
เครื่องดื่มที่ผลิตจากผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีคุณสมบัติเฉพาะและมีคุณค่าอย่างยิ่งต่อสุขภาพของผู้หญิง
ด้วยการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีประโยชน์ในชีวิตประจำวันที่ทำจาก 1 ช้อนโต๊ะ น้ำต้ม 1 ช้อนชา ของน้ำผึ้งและมะนาวฝานเป็นชิ้นในผู้หญิงมีข้อสังเกตว่า:
- ปรับปรุงการย่อยอาหารและเร่งกระบวนการเผาผลาญ (ดังนั้นผลิตภัณฑ์ดังกล่าวจึงเหมาะสำหรับการลดน้ำหนัก)
- เพิ่มภูมิคุ้มกันและเติมเต็มความแข็งแรงของร่างกาย
- การทำให้ระบบหัวใจและหลอดเลือดเป็นปกติ
- การปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ (ด้วยการใช้น้ำมะนาวหัวบีทและน้ำผึ้ง)
น้ำผึ้งผสมมะนาวยังมีประโยชน์สำหรับภาวะเกล็ดเลือดต่ำ
ส่วนผสมจะเพิ่มความต้านทานต่อความเครียดช่วยในการรับมือกับภาวะซึมเศร้าและระบบประสาทได้ง่ายขึ้นและทำให้การทำงานของระบบประสาทส่วนกลางเป็นปกติ
ผู้ชาย
มะนาวและน้ำผึ้งทำให้ความดันโลหิตเป็นปกติ
ประโยชน์สำหรับผู้ชายมีดังต่อไปนี้: น้ำผึ้งผสมมะนาว:
- มีผลดีต่อการทำงานของหัวใจ
- ปรับความดันโลหิตให้เป็นปกติ
- ป้องกันความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งอัณฑะ
- ส่งเสริมการกำจัดปรสิตออกจากร่างกาย
- เสริมสร้างระบบหัวใจและหลอดเลือด
ผลิตภัณฑ์ยามีส่วนช่วยในการผลิตน้ำย่อยดังนั้นจึงเพิ่มความอยากอาหารปรับปรุงการเผาผลาญซึ่งมีส่วนช่วยในการลดน้ำหนัก ส่วนประกอบทั้งสองช่วยเร่งการดูดซึมวิตามินและแร่ธาตุ เมื่อใช้เป็นประจำกิจกรรมการเคลื่อนไหวของตัวอสุจิจะเพิ่มขึ้น
ข้อห้าม
มีการแสดงคุณสมบัติที่เป็นอันตรายในกรณีที่บริโภคอาหารมากเกินไปนอกจากนี้คุณไม่สามารถรับประทานน้ำผึ้งผสมมะนาวสำหรับผู้ที่แพ้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้
ห้ามใช้ส่วนผสมของน้ำผึ้งมะนาวสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติของระบบทางเดินอาหาร: โรคกระเพาะ, ตับอ่อนอักเสบ, แผลในกระเพาะอาหารและลำไส้เล็กส่วนต้น
สำหรับผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับฟันและเหงือกให้ใช้เครื่องดื่มรสเปรี้ยวผสมผลิตภัณฑ์จากผึ้งผ่านฟางหรือแปรงฟันทันทีหลังรับประทาน: กรดซิตริกจะกินเคลือบฟัน
ผู้ที่มีทรายและนิ่วในไตไม่ควรใช้ส่วนผสมนี้ ก่อนใช้ควรปรึกษาแพทย์
สูตรการรักษา
มีสูตรอาหารมากมายที่ใช้ส่วนผสมเหล่านี้ซึ่งเป็นประโยชน์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว บางอย่างช่วยในการรับมือกับโรคอื่น ๆ - เพื่อขจัดอาการและบรรเทาอาการของโรค
ด้วยอาการวิงเวียนทั่วไป
ในช่วงที่เป็นหวัดหรือไข้หวัดใหญ่โดยทั่วไปมะนาวหั่นเป็นชิ้นแล้วรับประทานกับน้ำผึ้งจะช่วยได้ ตัวเลือกการรักษาอื่น ๆ :
- เตรียมส่วนผสมมะนาว - น้ำผึ้งเพื่อใช้ในอนาคต ล้างมะนาว 0.5 กก. แห้งปอกเปลือกหั่นเป็นชิ้นแล้วบดด้วยเครื่องปั่น เพิ่มความเอร็ดอร่อยบดเป็นมวลเดียวกันหากไม่ขม เทน้ำผึ้งเหลวลงในแก้วผสมและเทยาลงในภาชนะแก้วปิดฝาแล้วใส่ตู้เย็นเพื่อเก็บรักษา วิธีการรักษานี้ใช้ทั้งในระหว่างการรักษาไข้หวัดต่อมทอนซิลอักเสบหวัดหรือการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันและเพื่อป้องกันการติดเชื้อไวรัสในช่วงฤดูที่มีการระบาด
- Phytoncides เป็นสารที่มีประโยชน์ซึ่งมีบทบาทสำคัญในการฟื้นตัวของผู้ป่วยดังนั้นหลายคนจึงเพิ่มกระเทียมลงในส่วนผสมของน้ำผึ้งมะนาวซึ่งเป็นผลิตภัณฑ์ที่อุดมไปด้วย phytoncides สำหรับผลไม้รสเปรี้ยว 5 ผลคุณจะต้องคั้นน้ำจากกระเทียม 5 กลีบและน้ำผึ้งเหลว 0.5 กก. บดมะนาวด้วยวิธีใดก็ได้ที่สะดวกใส่น้ำกระเทียมและน้ำผึ้งผสม รับประทานวันละ 10 ก. วันละ 3 ครั้งหลังอาหารครึ่งชั่วโมง
อุณหภูมิสูง
คุณสามารถทำเครื่องดื่มสมุนไพรจากน้ำผึ้งและมะนาว
วิธีการรักษาพื้นบ้านที่ดีที่สุดสำหรับอุณหภูมิสูงคือน้ำน้ำผึ้ง ไม่ยากที่จะเตรียม: ใน 1 ช้อนโต๊ะล. ต้มน้ำอุ่นเพิ่ม 1 ช้อนชา น้ำผึ้งและน้ำมะนาวคั้นสด 20 มล.
การดื่มเครื่องดื่มยาควรดื่มอย่างน้อยวันละ 3 ครั้งในขณะท้องว่างหรือระหว่างมื้ออาหารจนกว่าจะฟื้นตัวเต็มที่
กับไข้หวัดใหญ่
การรักษาไข้หวัดทำได้โดยใช้ส่วนประกอบ 3 อย่างคือมะรุมมะนาวและน้ำผึ้ง ส่วนผสมที่เข้มข้นนี้ช่วยต่อสู้กับไข้หวัดได้ทุกระยะ รากพืชชนิดหนึ่งที่ปอกเปลือกแล้วบดรวมกับมะนาวในเครื่องบดเนื้อหรือเครื่องเตรียมอาหาร (200 กรัมของแต่ละส่วนผสม) ในมวลนี้ให้เติมน้ำผึ้งเหลว 50 กรัม ผสมและถ่ายในปริมาณเล็กน้อยวันละ 2 ครั้ง
เมื่อมีอาการไอ
การสูดดมโดยใช้ส่วนผสมเหล่านี้เหมาะสำหรับอาการไอแห้ง สำหรับน้ำเดือด 0.5 ลิตรเติมน้ำมะนาว 0.5 ช้อนชา 1 ช้อนชา ผลิตภัณฑ์จากผึ้งเกลือในปริมาณเท่ากันและน้ำมันยูคาลิปตัสสองสามหยด วิธีการรักษานี้ช่วยกำจัดอาการไอและน้ำมูกไหล
การบำบัดนี้ผสมผสานกับอาการไอเปียก ในกรณีนี้คุณต้องเตรียมเครื่องดื่มต่อไปนี้:
- ตักใส่ถ้วย 1 ช้อนโต๊ะ ล. ผลิตภัณฑ์ผึ้งเพิ่ม 1/2 น้ำส้มผสม ดื่ม 50 มล. ทุกเช้าและเย็นขณะท้องว่าง คุณสามารถเพิ่ม 1 ช้อนโต๊ะในเครื่องดื่มดังกล่าว ล. คอนยัค. นอกจากจะทำให้กล่องเสียงอักเสบอุ่นแล้วยังฆ่าเชื้อได้อีกด้วย
- เตรียมชาเขียวใส่ใบสะระแหน่สองสามใบทิ้งไว้ 10 นาที หลังจากเย็นถึง 40 ° C แล้วให้ใส่มะนาวขิงและ 1 ช้อนชาลงในเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอม น้ำผึ้ง. เครื่องดื่มบำบัดดังกล่าวเข้ากันได้ดีกับอบเชยดังนั้นจึงอนุญาตให้เพิ่มเครื่องเทศได้สองสามช้อน ที่อุณหภูมิสูงขึ้นส่วนผสมทั้งหมดจะยังคงอยู่มีเพียงชาดำเท่านั้นที่ชงแทนชาเขียว ควรดื่มเครื่องดื่มที่มีกลิ่นหอมและเสริมพลังทุกๆ 4 ชั่วโมง
มีอาการน้ำมูกไหล
การบำบัดความเย็นดำเนินการด้วยสารละลายพิเศษที่มีส่วนผสมของส้มและผลิตภัณฑ์จากผึ้ง น้ำต้ม 1/2 ถ้วยต้องใช้น้ำมะนาวสองสามหยดและ 1 ช้อนชา น้ำผึ้ง. ผัดทุกอย่างให้เข้ากันล้างจมูกวันละสามครั้ง ในการทำเช่นนี้ให้ใช้ปิเปตหรือกระบอกฉีดยาโดยไม่ต้องใช้เข็มหลังจากล้างแต่ละครั้งรูจมูกจะถูกล้างด้วยน้ำอุ่นต้ม
มีความอ่อนแอเรื้อรัง
นี่เป็นหนึ่งในอาการที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อทางเดินหายใจเฉียบพลันการติดเชื้อไวรัสทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือไข้หวัดใหญ่ซึ่งไม่ได้ทำให้คนหายไปแม้จะหายแล้วก็ตาม วิธีการรักษาพื้นบ้านต่อไปนี้จะช่วยเพิ่มน้ำเสียงฟื้นฟูความแข็งแรงและพลังงาน:
- ลูกพรุน, แอปริคอตแห้ง, อินทผลัม, ลูกเกด;
- วอลนัท;
- มะนาว - 2-3 ชิ้น;
- น้ำผึ้ง - 300 กรัม
บดผลไม้แห้งพร้อมกับส้มผ่านเครื่องบดเนื้อเพิ่มผลิตภัณฑ์ผึ้งถั่วสับผสม ผลลัพธ์ควรเป็นส่วนผสมที่เป็นเนื้อเดียวกัน
ควรใช้วิธีการรักษาเสริมด้วยลูกพรุนและแอปริคอตแห้งในขณะท้องว่างสามครั้งต่อวัน
ด้วยโรคหัวใจ
เงินจะต้องดำเนินการในขณะท้องว่าง
ส่วนผสมของน้ำผึ้งมะนาวและว่านหางจระเข้ใช้ในการรักษาโรคหัวใจ บดใบพืช 100 กรัมในเครื่องบดเนื้อใส่น้ำผึ้งในปริมาณเท่ากันและ½ช้อนชา น้ำมะนาว.
ควรใช้วิธีการรักษาดังกล่าวในขณะท้องว่าง 1 ช้อนชา ใน 20 นาที ก่อนอาหาร
มีคอเลสเตอรอลสูง
เมื่อมีคอเลสเตอรอลสูงคุณต้องเตรียมค็อกเทลที่ดีต่อสุขภาพ: ผสมน้ำผึ้ง (30 กรัม) กับอบเชย (20 กรัม) เติม 1/2 ช้อนชาลงในส่วนผสมนี้ น้ำมะนาว. เจือจางทั้งหมดนี้ด้วยน้ำอุ่นต้มหนึ่งแก้ว
เครื่องดื่มนี้บริโภคในขณะท้องว่าง 3 ครั้งต่อวัน การรับประทานยาที่มีประโยชน์เพียงครั้งเดียวจะช่วยลดระดับคอเลสเตอรอลได้ 8-10%
กระชับสัดส่วน
สำหรับการลดน้ำหนักสูตรต่อไปนี้ช่วย:
- น้ำมันมะกอก - 1 ช้อนโต๊ะ;
- ผลิตภัณฑ์ผึ้ง - 0.5 ลิตร
- ส้ม - 5 ชิ้น;
- กระเทียม - 5 ซี่
บดมะนาวกับกระเทียมใส่น้ำมันน้ำผึ้งผสม ยืนยันในตู้เย็นเป็นเวลา 7 วัน ใช้วิธีการรักษา 1 ช้อนโต๊ะล. ล. ขณะท้องว่างในตอนเช้า
สรุป
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของมวลน้ำผึ้งมะนาวนั้นยอดเยี่ยมมาก ผลิตภัณฑ์เหล่านี้แนะนำสำหรับการป้องกันโรคต่างๆ สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามอัตราและปริมาณเพื่อให้การรักษาเป็นประโยชน์ไม่เป็นอันตราย