ประโยชน์และโทษของมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์
ในช่วงตั้งครรภ์สาว ๆ มักอยากได้อะไรเปรี้ยว ๆ ผู้หญิงทุกคนไม่สามารถรับประทานเลมอนในระหว่างตั้งครรภ์ได้เนื่องจากสภาพแวดล้อมที่เป็นกรด - เบสในร่างกายหรือมากกว่าด้วยอัตราที่อนุญาต
ประโยชน์และโทษของมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์
บ่อยครั้งที่หญิงตั้งครรภ์ได้รับอนุญาตให้กินมะนาวเพราะ มีวิตามินที่มีประโยชน์มากมายของกลุ่ม B, C และองค์ประกอบขนาดเล็กที่จำเป็นสำหรับเด็กในครรภ์:
- สนับสนุนภูมิคุ้มกันคือการป้องกันโรคหวัด
- ด้วยความช่วยเหลือในการกำจัดอาการคลื่นไส้
- น้ำมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์จะช่วยบรรเทาอาการเสียดท้องการก่อตัวของก๊าซมากเกินไป
- กรดแอสคอร์บิกที่มีปริมาณสูงในส้มจะช่วยในการเป็นหวัดและป้องกันไข้หวัด
- ในระหว่างตั้งครรภ์น้ำมันมะนาวมีประโยชน์สำหรับเด็กผู้หญิงที่มีน้ำตาลในเลือดสูง
- น้ำมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์ทำหน้าที่เป็นยาขับปัสสาวะที่ดีเยี่ยมและช่วยบรรเทาอาการบวมที่ขามากเกินไป
ในระยะแรกนั้น
มะนาวในช่วงตั้งครรภ์เป็นวิธีการรักษาที่ดีเยี่ยมสำหรับภาวะครรภ์เป็นพิษ
การดื่มน้ำมะนาวสำหรับหญิงตั้งครรภ์เป็นสิ่งสำคัญสำหรับอาการคลื่นไส้การรวมกันนี้ช่วยปรับปรุงสภาพทั่วไปและลดอาการของพิษที่สร้างความเจ็บปวดให้กับหญิงตั้งครรภ์ในไตรมาสแรก น้ำผึ้งรวมกับผลไม้ให้รสเปรี้ยวอมหวานและยังช่วยปรับปรุงการทำงานของกระเพาะอาหารซึ่งมีผลดีต่อระบบภูมิคุ้มกัน
โรคหวัดในไตรมาสแรกเป็นอันตรายในผลที่ตามมาโดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากไม่เกี่ยวข้องกับการรักษาด้วยยา ผลไม้ยังเล็กเกินไปและอยู่ภายใต้อิทธิพลใด ๆ การใช้กรดแอสคอร์บิกซึ่งส้มอุดมไปด้วยจะช่วยไม่เพียง แต่เพิ่มความต้านทานต่อ ARVI ของร่างกายเท่านั้น แต่ยังช่วยรักษาได้ในระยะแรกด้วย น้ำผึ้งผสมมะนาวมีประโยชน์อย่างยิ่งในระหว่างตั้งครรภ์
มะนาวในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรกเป็นวิธีการกำจัดก๊าซส่วนเกินในลำไส้ป้องกันไม่ให้ท้องอืดและช่วยขจัดสารพิษออกจากร่างกาย
ในวันต่อมา
มะนาวในช่วงตั้งครรภ์มีความสำคัญต่อคุณสมบัติในการขับปัสสาวะ
เมื่อการเจริญเติบโตของทารกในครรภ์ปริมาตรและน้ำหนักของมดลูกจะเพิ่มขึ้นซึ่งกดอวัยวะภายใน: ไตลำไส้ การบีบอัดส่งผลให้เกิดอาการเสียดท้องบวมและท้องผูก ในการตั้งครรภ์ช่วงปลายอาการเหล่านี้ควรเป็นที่น่าตกใจ
ประโยชน์ของการดื่มชาส้ม:
- การปรับปรุงการเคลื่อนไหวของระบบทางเดินอาหาร
- การฟื้นฟูสภาพความเป็นกรด
- ฤทธิ์ขับปัสสาวะ
- ป้องกันการขาดน้ำในฤดูร้อน
คุณสมบัติที่เป็นอันตราย
หากในระหว่างตั้งครรภ์คุณชอบกินผลไม้ที่เป็นกรดอย่างมาก แต่มีข้อห้ามคุณต้องปรึกษาแพทย์ของคุณซึ่งจะแนะนำวิธีการเปลี่ยนส้ม
ข้อห้ามที่มีอยู่
มะนาวสามารถบรรเทาอาการเสียดท้อง
ประโยชน์ของส้มมีมาก หากไม่มีข้อห้ามที่สำคัญคุณไม่ควรยอมแพ้ มีประโยชน์สำหรับอาการเสียดท้องบวมน้ำหวัด แต่ไม่แนะนำอย่างยิ่งสำหรับข้อห้ามหลายประการ:
- ความดันสูง;
- โรคกระเพาะเป็นกรด
- enterocolitis;
- ตับอ่อนอักเสบเรื้อรัง
- ดีซ่าน;
- เคลือบฟันบาง
- กับ pharyngitis และ laryngitis
ขอแนะนำให้กินมะนาวสำหรับหญิงตั้งครรภ์ที่มีอาการคลื่นไส้หลังจากปรึกษาแพทย์ระบบทางเดินอาหารเนื่องจากอาการคลื่นไส้ไม่ได้เป็นสัญญาณของพิษเสมอไป การกำเริบของโรคกระเพาะหรือ enterocolitis ค่อนข้างเป็นไปได้ แม้จะมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์มากมายของผลิตภัณฑ์ แต่ก็สามารถก่อให้เกิดอันตรายต่อผู้หญิงที่อยู่ในตำแหน่งได้ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับสุขภาพและความจูงใจในการเกิดโรคต่างๆ
การกินผลไม้รสเปรี้ยวมากเกินไปเป็นอันตราย กรดมะนาวทำให้ความไวในปากอ่อนแอลงสามารถกัดกร่อนเคลือบฟันและทำให้เหงือกระคายเคือง
หากผู้หญิงแพ้ผลไม้รสเปรี้ยวเธอควรหยุดดื่มมะนาวในระหว่างตั้งครรภ์
วิธีการใช้งาน
เพื่อให้ได้ประโยชน์สูงสุดจากส้มของคุณจำเป็นต้องได้รับการประมวลผลอย่างเหมาะสม ประโยชน์ของผลิตภัณฑ์จะถูกเก็บรักษาไว้ก็ต่อเมื่อจัดเก็บและใช้อย่างถูกต้อง Citrus ไม่ทนต่อการรักษาความร้อนเพื่อรักษาคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์อุณหภูมิ 60 °จึงเหมาะสมดังนั้นจึงแนะนำให้ดื่มชาอุ่น ๆ กับมะนาว
มะนาวในระหว่างตั้งครรภ์ควรใช้กับอาการต่อไปนี้:
- หากคุณเป็นโรคพิษให้กินส้มกับน้ำตาลหรือน้ำผึ้งทุกเช้าขณะท้องว่าง
- น้ำมะนาวโฮมเมดเป็นวิธีการรักษาที่ยอดเยี่ยมสำหรับอาการบวม
- เพื่อกำจัดอาการเสียดท้องให้ดื่มน้ำด้วยน้ำมะนาวคั้นสดในขณะท้องว่าง
- เพิ่มเปลือกขูดลงในชายืนยันและดื่มแช่เย็น - ทำให้สดชื่นและเติมพลัง
ข้อควรระวังของ Citrus หญิงตั้งครรภ์ที่ควรรู้:
- อย่ากินเกิน 500 กรัมต่อสัปดาห์
- หลังจากรับประทานผลิตภัณฑ์คุณควรบ้วนปากหรือแปรงฟันเพื่อรักษาเคลือบฟัน
ความอยากกินส้มมากเกินไปอาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าร่างกายต้องการวิตามินซีหากผลไม้รสเปรี้ยวมีข้อห้ามสำหรับคุณให้ชดเชยการขาดวิตามินด้วยกะหล่ำปลีพริกหยวกและสตรอเบอร์รี่
สรุป
มะนาวมีความสำคัญในระหว่างตั้งครรภ์เนื่องจากมีวิตามินและธาตุอาหารหลักในปริมาณสูง เมื่อเลือกส้มสำหรับอาหารของคุณให้คำนึงถึงลักษณะและข้อห้ามในการใช้