ประโยชน์และโทษของเมล็ดแอปเปิ้ล
เมล็ดแอปเปิ้ลมีองค์ประกอบที่มีประโยชน์หลายอย่างเช่นซูโครสสารประกอบโปรตีนน้ำมันไขมันไอโอดีนโพแทสเซียมวิตามินบี 17 เป็นต้น แต่หลายคนสงสัยว่าควรค่าแก่การรับประทานหรือไม่ว่ามีพิษหรือไม่และสงสัยว่ามีคุณสมบัติอย่างไรต่อร่างกาย
ประโยชน์และโทษของเมล็ดแอปเปิ้ล
รสชาติและประโยชน์
ตามลักษณะรสชาติเมล็ดแอปเปิ้ลมีกลิ่นขมซึ่งจะแตกต่างกันในระดับความอิ่มตัวขึ้นอยู่กับความหลากหลายของสายพันธุ์และพื้นที่ที่ปลูก
เมล็ดแอปเปิ้ลมีคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ดังต่อไปนี้:
- ด้วยวิตามินบี 17 ที่หายากอัตราการแพร่กระจายของเชื้อโรคมะเร็งทั่วร่างกายจะลดลงหลายครั้ง
- วิตามินบี 17 ยังสามารถฟื้นฟูการสูญเสียพลังงานซึ่งมักพบในนักกีฬาที่มีส่วนร่วมในการออกกำลังกาย
- ไอโอดีนสามารถเติมเต็มจำนวนที่ขาดหายไปของธาตุนี้ในร่างกาย อันเป็นผลมาจากการขาดคนอาจมีอาการปวดหัวอย่างต่อเนื่องในบางกรณีอาจกลายเป็นไมเกรนอารมณ์แปรปรวนเป็นประจำรวมถึงระบบย่อยอาหารที่เสื่อมสภาพ
- โพแทสเซียมเป็นองค์ประกอบหลักในการปรับปรุงสถานะของระบบหัวใจและหลอดเลือด - ความดันโลหิตกลับสู่ภาวะปกติและหัวใจทำงานในจังหวะที่เหมาะสม
- เมล็ดแอปเปิ้ลมีประโยชน์ในการต่อสู้กับริ้วรอยดังนั้นจึงมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม
- คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดพืชถูกนำมาใช้อย่างแข็งขันในการบำบัดของจีนเมื่อนำกระดูกไปใช้กับบริเวณเท้าที่รับผิดชอบการทำงานของอวัยวะภายในโดยเฉพาะ เนื่องจากการนวดด้วยส่วนประกอบนี้กระบวนการที่จำเป็นในร่างกายจึงถูกทำให้เป็นปกติ
เพื่อให้ร่างกายของคุณได้รับสารอาหารในปริมาณที่เหมาะสมทุกวันไม่จำเป็นต้องกินแอปเปิ้ลทั้งผล ขอแนะนำให้ใช้วิธีการอิ่มตัวของไอโอดีนที่ง่ายที่สุดซึ่งสามารถทำได้ที่บ้าน
ในการทำเช่นนี้คุณต้องใช้แอปเปิ้ลและเอาเมล็ดออก จากนั้นพวกเขาจะต้องบดโดยใช้วิธีใดก็ได้ที่สะดวกที่สุด จากนั้นเติมน้ำผึ้งลงไปในอัตราส่วน 1: 2 แล้วผสมให้เข้ากัน สามารถบริโภคได้ใน 1 ช้อนชา วันที่มีซีเรียลผลิตภัณฑ์จากนม ฯลฯ
ใช้ในยาแผนโบราณ
แม้ในหลายศตวรรษที่ผ่านมาหมอก็ใช้เมล็ดแอปเปิ้ลในการรักษาโรคที่รู้จักกันดีเช่นโรคเกาต์เช่นเดียวกับมาตรการป้องกันในการต่อสู้กับโรคของระบบย่อยอาหาร
มีตำนานเกี่ยวกับผลมหัศจรรย์ของการทำให้แอปเปิ้ลคืนความอ่อนเยาว์ซึ่งสามารถคืนพลังงานให้กับบุคคลได้
เพื่อให้เมล็ดมีประโยชน์ในการแพทย์แผนโบราณคุณต้องเก็บเมล็ดพืชในเปลือกสีน้ำตาล มิฉะนั้นจะเป็นอันตรายต่อร่างกาย เนื่องจากมีไอโอดีนจำนวนมากจึงรวมอยู่ในส่วนประกอบของยาที่กำหนดไว้สำหรับการรักษาภาวะไทรอยด์ทำงานต่ำ
ประโยชน์ของการกินเมล็ดแอปเปิ้ลคือมีกรดอินทรีย์ซึ่งมีผลเสียต่อจุลินทรีย์แปลกปลอมที่ทำให้เกิดกระบวนการอักเสบในตับ
เมล็ดแอปเปิ้ลใช้ในการรักษาโรคต่อไปนี้: โรคเกาต์โรคตับอักเสบโรคโลหิตจางภาวะพร่องไทรอยด์โรคผิวหนังเป็นต้นนอกจากนี้ยังใช้สำหรับอาการท้องผูกและการขาดวิตามิน
บ่อยครั้งที่ทิงเจอร์เมล็ดแอปเปิ้ลถูกใช้เป็นยาพื้นบ้าน สำหรับการเตรียมเมล็ดให้ใช้เมล็ดสดหรือแห้ง ยานี้ช่วยต่อสู้กับอาการง่วงนอนความง่วงซึมซึมเศร้าและยังช่วยให้คุณรอดพ้นจากการขาดสารไอโอดีนได้อย่างถาวร
คุณสามารถเพิ่มคื่นช่ายเล็กน้อยและคนส่วนผสมทั้ง 2 อย่างด้วยน้ำเดือดจากนั้นกรองส่วนผสมที่ได้ ยานี้ใช้วันละ 3-4 ครั้งเพื่อต่อสู้กับโรคเกาต์และโรคข้ออักเสบ
ในภาวะพร่องไทรอยด์ธัญพืชจะผสมกับเลมอนบาล์มลาเวนเดอร์อะโดนิสและฮ็อพหลังจากนั้นผงไม้ที่ตายแล้วจะถูกเทลงในน้ำเดือดและปล่อยให้ชงเป็นเวลา 15 นาที
การประยุกต์ใช้ในด้านความงาม
กระดูกไม่เพียง แต่เป็นอาหารที่ดีเท่านั้น
คุณสมบัติที่เป็นประโยชน์ของเมล็ดแอปเปิ้ลถูกนำมาใช้กันอย่างแพร่หลายในด้านความงาม เนื่องจากธัญพืชมีน้ำมันไขมันจำนวนมากจึงถูกนำมาใช้ในการผลิตครีมและโลชั่นต่างๆที่แนะนำให้ใช้กับผิวแห้ง พวกเขามีผลทางโภชนาการ
หลังจากใช้แล้วผิวจะดูมีสุขภาพดีและกระชับ พวกเขาสามารถทำให้เธอกระปรี้กระเปร่าได้โดยให้ความยืดหยุ่นแก่เธอ
เพื่อให้บรรลุผลนี้คุณต้องเตรียมมาส์กจากเมล็ดแอปเปิ้ลเนยและไข่แดง ขั้นแรกให้ทำการแช่หลังจากนั้นเติมไข่แดง 1 ฟองและน้ำมันชิ้นเล็ก ๆ ลงไปทุกอย่างจะถูกผสมให้เข้ากัน ต้องใช้ผลิตภัณฑ์เครื่องสำอางกับผิวที่ทำความสะอาดแล้วของใบหน้าและลำคอวันละ 3 ครั้ง
เมล็ดแอปเปิ้ลในการปรุงอาหาร
เมล็ดแอปเปิ้ลสามารถรับประทานได้และไม่อยู่ในปริมาณที่แพทย์แนะนำ แต่ในเวลาเดียวกันก็จำเป็นต้องประมวลผลด้วยน้ำเดือด
สามารถเตรียมอาหารจานเดิมจากเมล็ดพืชที่ปอกเปลือกนอกไว้ก่อนหน้านี้แล้วทอดในกระทะ จากนั้นผสมกับน้ำตาลผงก็จะได้ขนมชนิดหนึ่ง ผงสามารถถูกแทนที่ด้วยส่วนประกอบจากธรรมชาติเช่นน้ำผึ้ง สารเติมแต่งเหล่านี้เหมาะสำหรับสลัดผลไม้และนมเปรี้ยว
เมล็ดแอปเปิ้ลให้รสชาติเฉพาะของเหล้าไวน์และผลไม้แช่อิ่ม
อัตราการใช้และอันตราย
การบริโภคเมล็ดแอปเปิ้ลต่อวันในร่างกายคือ 5 ชิ้น หากเกินขนาดยาอาจเป็นอันตรายต่อมนุษย์ได้ ตามคำแนะนำของนักโภชนาการปริมาณสูงสุดที่อนุญาตสำหรับผู้ใหญ่คือ 6 เมล็ด
การรับประทานเมล็ดแอปเปิ้ลเช่นเดียวกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ ในปริมาณที่มากเกินไปอาจนำไปสู่กระบวนการที่แก้ไขไม่ได้ หากคุณใช้เกินขีด จำกัด ที่กำหนดไว้สำหรับใช้เป็นอาหารในระหว่างวันในบางกรณีอาจบันทึกการเสียชีวิตได้
แต่ก่อนหน้านั้นบุคคลนั้นจะมีอาการวิงเวียนศีรษะอาเจียนและหยุดการทำงานของอวัยวะภายในบางส่วน
ห้ามใช้เมล็ดแอปเปิ้ลในสตรีมีครรภ์และสตรีที่ให้นมบุตรเนื่องจาก อิทธิพลของพวกเขาอาจทำให้เกิดและทำให้อาการเป็นพิษรุนแรงขึ้นเช่นเดียวกับการปรากฏตัวของอาการปวดหัว ข้อห้ามยังใช้กับผู้ที่เป็นโรคระบบทางเดินอาหารและเคลือบฟันที่บอบบาง
พิษของกรดไฮโดรไซยานิก
การบริโภคเมล็ดแอปเปิ้ลมากเกินไปเป็นอันตรายต่อมนุษย์เพราะ ในร่างกายผ่านปฏิกิริยาทางเคมีการก่อตัวของกรดไฮโดรไซยานิกซึ่งเป็นสารพิษเกิดขึ้นซึ่งนำไปสู่การเป็นพิษโดยตรง
อาการหลักของการเป็นพิษ:
- ปวดหัว;
- ความผิดปกติของหัวใจและความดันโลหิตลดลง / เพิ่มขึ้น
- การสูญเสียสติ
- อาเจียน;
- หายใจลำบาก;
- การสร้างน้ำลายมากเกินไป
สิ่งแรกที่ต้องทำเมื่อตรวจพบอาการเหล่านี้คือการล้างท้อง คุณควรรีบไปพบแพทย์ทันที หากมีกรดไฮโดรไซยานิกจำนวนมากในร่างกายคนอาจเสียชีวิตได้
กฎการจัดเก็บ
แนะนำให้ใช้เมล็ดแอปเปิ้ลสด หลุมเกรดอาหารมีสีน้ำตาลเน่าเชื้อราและปราศจากศัตรูพืช
หากคุณต้องการเก็บรักษาผลิตภัณฑ์ไว้ในอนาคตคุณต้องแยกเปลือกออกจากเมล็ดทันทีทำให้แห้งและใส่ในภาชนะที่แห้งและมีอากาศถ่ายเทได้ดี หลังจากนั้นไม่นานกระดูกสามารถใช้เป็นผลิตภัณฑ์เสริมอาหารได้